ارزش های زندگی همان قطب نمای زندگی ما هست که باعث می شود هدف زندگی را گم نکنیم. اما معمولا کمتری از این قطب نما استفاده می کند اجازه می دهند که در گوشه انبار خاک بخورد از بین برود. جالب این که برخی از افراد حتی نمی دانند که این گوهر ناب در درونشان وجود دا

ارزش هاي زندگي همان قطب نماي زندگي ما هست که باعث مي شود هدف زندگي را گم نکنيم. اما معمولا کمتر کسی از اين قطب نما استفاده مي کند و اجازه مي دهند که در گوشه انبار خاک بخورد و از بين برود. جالب اين که برخي از افراد حتي نمي دانند که اين گوهر ناب در درونشان وجود دارد که بخواهند از آن استفاده کنند. برخي از ارزش هايی مثل شجاعت، استقلال، ماجراجویی و … که در ادامه لیستی از آن را برای شما خواهم آورد ممکن است در درون شما وجود داشته باشد که باید کشف شوند

خانهمقالاتخودشناسیخودشناسیموفقیت با تعیین ارزش هاي زندگيچرا باید ارزش هاي زندگي خودمان را تعیین کنیم؟تصور کنید شما ناخدای یک کشتی و کم کم از خشکی فاصله مي گیرید. بعد از چند ساعت روی عرشه مي روید و مي بينید که تمام اطراف شما آبی هست و دیگر هیچ نشانی از خشکی به چشم نمي خورد. وقتی به کشتی باز مي گردید متوجه مي شوید سیستم قطب نما از کار افتاده شما در پهنای آبی دریا گیر کرده اید. چه حسی به شما دست مي دهد؟ممکن است بگویید از تجربه خودم استفاده مي کنم

دو قدم مانده که پاییز به یغما بروداين همه رنگ ِ قشنگ از کف ِ دنیا برودهرکه معشوقه برانگیخت گوارایش باددل ِ تنها به چه شوقی پی ِ یلدا برود؟ گله هارابگذار!ناله هارابس كن!روزگارگوش ندارد كه تو هی شِكوه كنی!زندگي چشم ندارد كه ببيند اخم دلتنگِ تو را.فرصتی نیست كه صرف گله وناله شود!تابجنبیم تمام است تمام!!مهردیدی كه به برهم زدن چشم گذشتیاهمين سال جدید!!بازكم مانده به عید!!اين شتاب عمراست .من وتوباورمان نیست كه نیست!!***زندگي گاه به كام است و ب�

ریچارد کارسون معتقد است که شادمانی حالتی از ذهن است نه رشته ای از حوادث، احساس آرامش بخش که مي توانید هميشه تجربه اش کنید و با آن زندگي کنید و نه چیزی که برای یافتنش نیاز به جستجو داشته باشید، شادمانی در خارج از وجود شما نیست شادمانی یک احساس است. مهمترین خصوصیات آدم هاي شاد عبارت است از: 1- کنترل زندگي 2- توجه به جسم و روح 3- زندگي را صحنه برد و باخت نمي دانند 4- از زندگي یاد مي گیرند 5- برنامه ریزی دارند 6- هدفمند هستند و با یادآوری شادی هاي زندگي ا�

ریچارد کارسون معتقد است که شادمانی حالتی از ذهن است نه رشته ای از حوادث، احساس آرامش بخش که مي توانید هميشه تجربه اش کنید و با آن زندگي کنید و نه چیزی که برای یافتنش نیاز به جستجو داشته باشید، شادمانی در خارج از وجود شما نیست شادمانی یک احساس است.مهمترین خصوصیات آدم هاي شاد عبارت است از:1- کنترل زندگي 2- توجه به جسم و روح 3- زندگي را صحنه برد و باخت نمي دانند 4- از زندگي یاد مي گیرند 5- برنامه ریزی دارند 6- هدفمند هستند و با یادآوری شادی هاي زندگي اح�

ریچارد کارسون معتقد است که شادمانی حالتی از ذهن است نه رشته ای از حوادث، احساس آرامش بخش که مي توانید هميشه تجربه اش کنید و با آن زندگي کنید و نه چیزی که برای یافتنش نیاز به جستجو داشته باشید، شادمانی در خارج از وجود شما نیست شادمانی یک احساس است. مهمترین خصوصیات آدم هاي شاد عبارت است از: 1- کنترل زندگي 2- توجه به جسم و روح 3- زندگي را صحنه برد و باخت نمي دانند 4- از زندگي یاد مي گیرند 5- برنامه ریزی دارند 6- هدفمند هستند و با یادآوری شادی هاي زندگي ا�

1- کنترل زندگي 2- توجه به جسم و روح 3- زندگي را صحنه برد و باخت نمي دانند 4- از زندگي یاد مي گیرند 5- برنامه ریزی دارند 6- هدفمند هستند و با یادآوری شادی هاي زندگي احساس لذت مي کنند 7- به آینده دید مثبت دارند 8- مسئولیت پذیرند 9- بعضی از اتفاقات را به محیط نسبت مي دهند 10- هميشه تلاش جهت بهتر شدن دارند.

[Forwarded from Sahar K]✨✳️✅✳️✅✳️✅✳️✅✳️✅مدرسه تعالی آصف
یک نکته مهم به طور طبیعی بين خواسته ها و ارزش هاي هر فرد رابطه مستقیم وجود دارد. البته با تفاوت هايی که درک آنها کمي دقت و تامل مي خواهد. تا جایی که به افراد معمولی مربوط ميشود:اولا :بين خواسته ها و ارزش هاي آنها، رابطه روشنی وجود ندارد. شما باید کلی تلاش کنید تا بتوانید بين خواسته هاي متغیر آنها، و ارزش هاي مبهم و نا مکشوف شان رابطه برقرار کنید. ثانیا :رابطه بين خواسته ها و ارزش هاي افراد

ا*** "یک هدیه از خدا" **
در انتظارت امسال صد قاصدک رها شد//
صد قلب پاک و آبی اسیر لحظه ها شد //
وقتی که آمدی تو //
خورشید خنده ای کرد//
یک ماه و صد ستاره اظهار بندگی کرد//
یک آسمان فرشته در حیرت از زمين شد//
سجاده هاي مردم با عطر گل عجین شد//
یک کوله بار خالی، پر شد ز عشق و ایمان /
حرف دل مرا باز فهميد نور عرفان/
 
وقت سحر شدم ابر، آزاد گریه کردم //
از ناسپاسی خود هردم گلایه کردم   //  
ار اينکه با خدایم آسان شدم صميمي  //
گشتم رها ز دردی ، یک درد بس قدیمي//
هر قطره

ریچارد کارسون معتقد است که شادمانی حالتی از ذهن است نه رشته ای از حوادث، احساس آرامش بخش که مي توانید هميشه تجربه اش کنید و با آن زندگي کنید و نه چیزی که برای یافتنش نیاز به جستجو داشته باشید، شادمانی در خارج از وجود شما نیست شادمانی یک احساس است.مهمترین خصوصیات آدم هاي شاد عبارت است از:1- کنترل زندگي 2- توجه به جسم و روح 3- زندگي را صحنه برد و باخت نمي دانند 4- از زندگي یاد مي گیرند 5- برنامه ریزی دارند 6- هدفمند هستند و با یادآوری شادی هاي زندگي اح�

چکیده وجود مهارتهايی در زندگي برای استفاده حداکثری از دوران کوتاه عمر یکی از اامات اساسی زندگي انسان است. حال اگر اين مهم با عقاید انسان پیوند خورده باشد اهميتی دوچندان مي یابد که علاوه بر شادی و نشاط ظاهری درجات و مقامات باطنی را برای انسان به ارمغان مي آورد. گوش جان سپردن به احادیث والای معصومين و عمل بر اساس آن در شرایط مختلف زندگي از انسان موجودی کامل، ماهر و با شخصیتی منسجم مي سازد که خیر دنیا و عقبای خود را رقم مي زند.

دو روز مانده به پایان جهان
تازه فهميد که هیچ زندگي نکرده است تقویمش پر شده بود و تنها دو روز
تنها دو روز خط نخورده باقی بود.
پریشان شد و آشفته و عصبانی
نزد خدا رفت تا روزهاي بیشتری از خدا بگیرد.
داد زد و بد وبیراه گفت ،خدا سکوت کرد
جیغ کشید و جار و جنجال راه انداخت
خدا سکوت کرد
آسمان و زمين را به هم ریخت
خدا سکوت کرد
به پر و پای فرشته ها و انسان پیچید
خدا سکوت کرد
کفر گفت و سجاده دور انداخت
خدا سکوت کرد
دلش گرفت و گریست و به سجاده افتاد
خدا سکوتش �

زندگي با همه وسعت خویش محفل ساكت غم خوردن نیست حاصلش تن به قضا دادن و افسردن نیست اضطراب وهوس دیدن و نادیدن نیست زندگي خوردن و خوابیدن نیست زندگي جنبش جاری شدن است زندگي کوشش و راهی شدن است از تماشاگه آغازحیات تا به جایی كه خدا مي داند زنــــــدگــــــــــی جــــاریـــست

لایف استایل رندگی به سبك نابغعه ها: افراد دارای اعتماد به نفسی بالا هستند با شورواشتیاق زندگي ميكنندو هميشه احساس رضایت دارند من برای داشتن سبك زندگي دذست موارد زیر را انجام ميدهم: 1.به سلامت جسم و روح اهميت ميدهم 2.رژیم غدایی مناسب دارم 3.استراحت وخواب مناسب 4.مدیتشن انجام ميدهم به اميد زندگي بهتر

ایجاد نشاط و شادابی یكی از مؤثرترین راه ها برای افزایش بهداشت روانی در جامعه است، مدرسه بعنوان یك نهاد مي تواند با بوجود آوردن زمينه ها و برنامه هايی باعث هر چه شاداب كردن جامعه شود. اگر در مدرسه شوق زندگي كردن بوجود آید خود به خود اثرگذار بر جامعه خواهد بود. انسان هاي شاد زندگي خود را تحت كنترل دارند، مسئولیت پذیرند، هدفمند هستند، دید مثبت به زندگي دارند. آینده نگر واميدوارند و در مقابل مشكلات و سختی ها از پای نمي نشینند، قرآن دین اسلام را د

بعضی ها انگار به صورت ذاتی شاد و سرزنده هستند و بعضی دیگر نیز به نظر مي رسد که به قول معروف، نافشان را با غم و دلمردگی بریده اند! افراد غمگین تصور مي کنند که شاد بودن باید در ژنشان باشد و مسئله شاد زندگي کردن، مهارتی نیست که آن را بیاموزند و بتوانند خودشان را تغییر دهند. بهتر است بدانید برخلاف نظر اين عده، ما انسان ها تنها موجوداتی هستیم که مي توانیم تصميم بگیریم زندگي شادی داشته باشیم یا زندگي مان را صرف انجام کارهايی کنیم که ما را غمگین و افس

ایجاد نشاط و شادابی یكی از مؤثرترین راه ها برای افزایش بهداشت روانی در جامعه است، مدرسه بعنوان یك نهاد مي تواند با بوجود آوردن زمينه ها و برنامه هايی باعث هر چه شاداب كردن جامعه شود. اگر در مدرسه شوق زندگي كردن بوجود آید خود به خود اثرگذار بر جامعه خواهد بود. انسان هاي شاد زندگي خود را تحت كنترل دارند، مسئولیت پذیرند، هدفمند هستند، دید مثبت به زندگي دارند. آینده نگر واميدوارند و در مقابل مشكلات و سختی ها از پای نمي نشینند، قرآن دین اسلام را د

از خدا پرسیدم: خدایا چطور مي توان بهتر زندگي کرد؟ خدا جواب داد: گذشته ات را بدون هیچ تاسفی بپذیر، با اعتماد زمان حال ات را بگذران، وبدون ترس برای آینده آماده شو، ایمان را نگه دار و ترس را به گوشه ای انداز، شک هايت را باور نکن وهیچ گاه به باورهايت شک نکن. زندگي شگفت انگیز است فقط اگر بدانید که چطور زندگي کنید

به نام خداایجاد نشاط و شادابی یكی از مؤثرترین راه ها برای افزایش بهداشت روانی در جامعه است، مدرسه بعنوان یك نهاد مي تواند با بوجود آوردن زمينه ها و برنامه هايی باعث هر چه شاداب كردن جامعه شود. اگر در مدرسه شوق زندگي كردن بوجود آید خود به خود اثرگذار بر جامعه خواهد بود. انسان هاي شاد زندگي خود را تحت كنترل دارند، مسئولیت پذیرند، هدفمند هستند، دید مثبت به زندگي دارند. آینده نگر واميدوارند و در مقابل مشكلات و سختی ها از پای نمي نشینند، قرآن دین

افراد اين گروه معمولا به داشتن افکار و رفتارهاي عجیب و نامتعارف مشهورند. افراد مبتلا به پارانویا، سوء‌ظن شدید دارند و با وجود اينکه دلیل خاصی ندارند، نمي‌توانند به کسی اعتماد کنند و دائم به دیگران مشکوک هستند. اين افراد معمولا نظرات و رفتار بی‌ضرر دیگران را بدخواهانه تصور مي‌کنند. فرد مبتلا دائم به دیگران شک دارد و فکر مي‌کند همه مردم قصد آزار و اذیت او را دارند. آنها نمي‌توانند احساسات منفی خود نسبت به دیگران را و اينکه از واقعیت دور

ایجاد نشاط و شادابی یكی از مؤثرترین راه ها برای افزایش بهداشت روانی در جامعه است، مدرسه بعنوان یك نهاد مي تواند با بوجود آوردن زمينه ها و برنامه هايی باعث هر چه شاداب كردن جامعه شود. اگر در مدرسه شوق زندگي كردن بوجود آید خود به خود اثرگذار بر جامعه خواهد بود. انسان هاي شاد زندگي خود را تحت كنترل دارند، مسئولیت پذیرند، هدفمند هستند، دید مثبت به زندگي دارند. آینده نگر واميدوارند و در مقابل مشكلات و سختی ها از پای نمي نشینند، قرآن دین اسلام را د

ایجاد نشاط و شادابی یكی از مؤثرترین راه ها برای افزایش بهداشت روانی در جامعه است، مدرسه بعنوان یك نهاد مي تواند با بوجود آوردن زمينه ها و برنامه هايی باعث هر چه شاداب كردن جامعه شود. اگر در مدرسه شوق زندگي كردن بوجود آید خود به خود اثرگذار بر جامعه خواهد بود. انسان هاي شاد زندگي خود را تحت كنترل دارند، مسئولیت پذیرند، هدفمند هستند، دید مثبت به زندگي دارند. آینده نگر واميدوارند و در مقابل مشكلات و سختی ها از پای نمي نشینند، قرآن دین اسلام را د

     ایجاد نشاط و شادابی یكی از مؤثرترین راه ها برای افزایش بهداشت روانی در جامعه است، مدرسه بعنوان یك نهاد مي تواند با بوجود آوردن زمينه ها و برنامه هايی باعث هر چه شاداب كردن جامعه شود. اگر در مدرسه شوق زندگي كردن بوجود آید خود به خود اثرگذار بر جامعه خواهد بود. انسان هاي شاد زندگي خود را تحت كنترل دارند، مسئولیت پذیرند، هدفمند هستند، دید مثبت به زندگي دارند. آینده نگر واميدوارند و در مقابل مشكلات و سختی ها از پای نمي نشینند، قرآن دین ا

 ایجاد نشاط و شادابی یكی از مؤثرترین راه ها برای افزایش بهداشت روانی در جامعه است، مدرسه بعنوان یك نهاد مي تواند با بوجود آوردن زمينه ها و برنامه هايی باعث هر چه شاداب كردن جامعه شود. اگر در مدرسه شوق زندگي كردن بوجود آید خود به خود اثرگذار بر جامعه خواهد بود. انسان هاي شاد زندگي خود را تحت كنترل دارند، مسئولیت پذیرند، هدفمند هستند، دید مثبت به زندگي دارند. آینده نگر واميدوارند و در مقابل مشكلات و سختی ها از پای نمي نشینند، قرآن دین اسلام را

سارینا جان هميشه در زندگي اين گونه باش: یک روز از خواب بیدار مي شوی و به تو مي گویند اين آخرین روز زندگي توست از جایت بلند مي شوی دلت به حال خودت مي سوزد با خودت فکر مي کنی امروز چقد مي توانی بیشتر زندگي کنی بیشتر از زندگي لذت ببری !دوش مي گیری ، از کمدت بهترین لباس هايت را انتخاب مي کنی و مي پوشی ، جلوی آینه مي ایستی موهايت را شانه مي کنی ، به خودت عطر مي زنی و غرق فکر مي شوی که امروز باید هرچه مي توانی مهربان باشی ، بخشنده باشی ، بخندی و لذت ببری !

ایجاد نشاط و شادابی یكی از مؤثرترین راه ها برای افزایش بهداشت روانی در جامعه است، مدرسه بعنوان یك نهاد مي تواند با بوجود آوردن زمينه ها و برنامه هايی باعث هر چه شاداب كردن جامعه شود. اگر در مدرسه شوق زندگي كردن بوجود آید خود به خود اثرگذار بر جامعه خواهد بود. انسان هاي شاد زندگي خود را تحت كنترل دارند، مسئولیت پذیرند، هدفمند هستند، دید مثبت به زندگي دارند. آینده نگر واميدوارند و در مقابل مشكلات و سختی ها از پای نمي نشینند، قرآن دین اسلام را د

دو قدم مانده كه پاییز به یغما برود اين همه رنگ قشنگ از كف دنیا برود هر كه معشوقه بر انگیخت گوارایش باد دل تنها به چه شوقی پی یلدا برود گله ها را بگذار ، ناله ها را بس كن روزگار گوش ندارد كه تو هی شكوه كنی زندگي چشم ندارد كه ببيند اخم دلتنگ تو را فرصتی نیست كه صرف گله و ناله شود تا بجنبیم تمام است ، تمام مهر دیدی كه به بر هم زدن چشم گذشت یا همين سال جدید ، باز كم مانده به عید اين شتاب عمر است ❤️❤️❤️❤️❤️

خودشناسی از جمله مفاهیمي است که برای تمامي انسان‌ها در مراحل مختلف رشدی مطرح مي‌شود. اغلب افراد گمان مي‌کنند به صورت کامل خود را مي‌شناسند. اما زمانی که از آن‌ها درباره اهداف، ارزش‌هاي زندگي‌شان و دیگر مسائل پرسیده مي‌شود، به خود نیز نمي‌توانند پاسخی مناسب دهند. باورها، علایق، احساسات، نیازها و بسیاری از چیزهاي دیگر در طول زندگي تغییر مي‌کند. اما آیا اين تغییرات هميشه باعث شادکامي و رشد افراد مي‌شوند؟ چگونه مي‌توانیم مسیر زندگي خ�

اداره موقعیت هاي دشوار، بخشی از زندگي روزانه ماست. همه ما هرروز با افراد دشوار سر و کار داریم و اين افراد را مي شناسیم. شاید هیچ چیز به اندازه برخورد با اين افراد، خسته کننده و ملال آور نباشد. اين افراد انرژی ما را تحلیل مي برند، احساساتمان را تحریک مي کنند، حوصله همه را سر مي برند و ما را در حالتی نامطلوب قرار مي‌دهند. اين رفتارها در محل کار به راحتي مي توانند یک محیط شاد را نابود کنند، کارایی را کاهش دهند و روحیه افراد را پایین آورند.

ایجاد نشاط و شادابی یكی از مؤثرترین راه ها برای افزایش بهداشت روانی در جامعه است، مدرسه بعنوان یك نهاد مي تواند با بوجود آوردن زمينه ها و برنامه هايی باعث هر چه شاداب كردن جامعه شود. اگر در مدرسه شوق زندگي كردن بوجود آید خود به خود اثرگذار بر جامعه خواهد بود. انسان هاي شاد زندگي خود را تحت كنترل دارند، مسئولیت پذیرند، هدفمند هستند، دید مثبت به زندگي دارند. آینده نگر واميدوارند و در مقابل مشكلات و سختی ها از پای نمي نشینند، قرآن دین اسلام را د