تخم وگوشت بلدرچین ازپوست مراقبت میکنددر بلدرچین علاوه بر ويتامين A و ويتامين B، ويتامين E نیز وجود دارد. ويتامين E موجود در بلدرچین مانند ويتامين E موجود در سبزيجات و ميوهها میتواند از پیری زودرس پیشگیری کند. همچنین میتوان از ويتامين E موجود در بلدرچین برای بازسازی پوست استفاده کرد.
درباره این سایت