راز هايی برای رسیدن به آرامش راز راز آرامش درون خویشتنداری است، انرژیهاي خود را پراکنده نکن، بلکه آنها را تحت نظر داشته باش و به طرز مفیدی هدایتشان کن. 2- راز راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی. 3- راز آرامش درون درون در زمان حال زندگی کردن است،…گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن. 4- راز آرامش درون درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی، عاطفی ذهنی و معنوی.
آن شب نیز من خود را بر روی بام خانه گذاشتم وبه تماشای آسمان رفتم .گرم تماشا وغرق در این دریای سبز معلق که برآن مرغان الماس پر ، ستارگان زیبا وخاموش ، تک تک از غیب سر می زدند .آن شب نیز ماه با تلا لؤ پر شکوهش از راه رسید وگل هاي الماس شکفتند وقنديل هاي زيباي پروين سر زد وآن جاده روشن وخیال انگیز که گویی یک راست به ابدیت می پیوندد ؛شاه راه علی ، راه مکه !شگفتا که نگاه هاي لوکس مردم آسفالت نشین شهر ، آن را کهکشان می بینند و دهاتی هاي کاهکش کویر ، شا
بعد اون زله عظیم خانوادگی كه اومد همه چی بهم ریخت هیچی سرجاش نیست .از همه چی دل بریدیم . همه چی بی رنگ و بو شده همش دلشوره .همش استرس. خودت بهمون آرامش بده كه آرامش ناب ترین چیز تو زندگیه .
رومه اعتماد؛ شینا انصاری - این روزها كه بشر با ویروس كرونا دست و پنجه نرم می‌كند و ناگزیر از اجرای قرنطینه خانگی، اعمال محدودیت‌ها و كاهش سطح فعالیت‌هاست؛ روی زيباي این بیماری نوظهور برای دغدغه‌مندان محیط زیست بیشتر مشاهده میشود، كاهش سفرهاي هوایی و زمینی، به حداقل رسیدن ترددهاي درون شهری و افت فعالیت‌هاي صنعتی موجب كاهش انتشار آلاینده‌هاي هوا و گازهاي گلخانه‌ای و آرامش بیشتر موجودات زنده در طبیعت شده است.
چگونه آرامش داشته باشیم؟ در این پست از دلنوازان مطلبی تحت عنوان چگونه آرامش داشته باشیم را جهت بازدید کنندگان محترم ارائه کرده ایم با نظرات خود را ما را در بهبود این وبلاگ راهنمایی کنید. روانشناسان معتقدند صداقت و مهربانی مهمترین فاکتور انسان بودن است. داشتن آرامش در زندگی روزمره بزرگترین نعمت است. ممکن است فردی ثروتمند باشد، اما آرامش نداشته باشد. یکی از ثروت هاي معنوی هر انسان این است که خودش را موظف بداند دیگران را شاد و امیدوار کند.
موسیقی می تواند بر احساسات و بدن تأثیر عمیقی بگذارد. موسیقی می تواند شما را هوشیارتر و تمرکز را بهتر کند. موسیقی خوش ذوق می تواند باعث شود شما نسبت به زندگی احساس خوش بینی و نگرش مثبتی داشته باشید. یک موسیقی آرامش دهنده ملایم می تواند ذهن شما را آرام کرده و ماهیچه هاي شما را ریلکس کند ، موسیقی هاي بی کلام یا در اصطلاح آرامش بخش باعث می شود ضمن آزاد کردن استرس روزانه خود ، احساس آرامش کنید. موسیقی برای آرامش و مدیریت استرس موثر است.
هرچند بعضی از افراد به واسطه نداشتن روحیه عزت و اعتماد به نفس برای اقناع و آرامش خود رو به سوی بی‌حجابی می‌آورند، ولی با یک تحقیق میدانی و آماری بین افراد با حجاب و بی‌حجاب به روشنی نتایجی بدست می‌آید، که ماحصل آن این است افراد باحجاب به واسطه عدم تمایل به عشوه گری و خود نمایی در روابط اجتماعی از آرامش زیباتری برخوردار هستند. در واقع اقناع خود به وسیله مدگرایی و برهنگی نمی‌تواند موجب آرامش روح باشد بلکه تشویش‌هاي روحی افراد را بیشتر نمو
باعرض سلامآرامش یکی از گمشده هاي خیلی ازانسان هاست و یکی از راه‌هاي رسیدن به آرامش داشتن یک همنشین خوب و قابل اعتماد است که حداقل بشود با او درد دل کرد
آرامش و مراقبه 1
آرامش و مراقبه 2
آرامش و مراقبه 3
آرامش و مراقبه 4
آرامش و مراقبه 5
آرامش و مراقبه 6
آرامش و مراقبه 7
آرامش و مراقبه 8
آرامش و مراقبه 9
آرامش و مراقبه 10
آرامش و مراقبه 11
آرامش و مراقبه 12
آرامش و مراقبه 13
آرامش و مراقبه 14
متن سرود آرامش در چشمانت آرامش در چشمانت آرامش قبل از طوفان با هرقدمت می پیچیید فریاد یلی در میدان عاشق که شدی بی باکی عشاق علی بی ترسند از خاطره ات لرزانند از اسم تو هم می ترسند عهد اگه عهده، عهد یه مرده مرد اگه مرده اهل نبرده عشقه و هرکس رفته از این راه جز با شهادت برنمی گرده شب ها ابر بارونی روزا مرد میدونی دیدار نزدیکه می دونی از که شنیدی سر خدا را از که گرفتی جام بقا را غرق به خون شد تا که تن تو شد علم ما پیرهن تو این راه راه امیده نوبت به ما
رازهاي زندگی آرامش ، نشاط و شادی و کمک به رفع تشویش و نگرانی در دنیای پر اضطراب امروز ، آرامش و راحتی خیال نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را دارند. اما برای رسیدن به آن تنها آرزو کافی نیست. بلکه باید قدم پیش نهاد و کاری کرد. آنچه گفته می شود برخی تکنیک هاي روانی شناختی است که ضمن کمک به رفع تشویش و نگرانی ، آرامش ، نشاط و شادی را در زندگی ما رونق می بخشد: راز اول: با خدا ارتباط برقرار کنید. حداقل نیاز روح انسان به خدا مانند احتیاج نوزاد به مادر است.
سحابم ،، سحاب خوب من ،، فرشته ای که با وجودش به آرامش رسیدم ،، با کلام شیرین و امیدوار کننده اش ،، با بیان ساده اما نهايت آرامش ،، خدایا مراقب این فرشته ی عزیزم باش که با بودنش من بنده ی ناچیزت آرامش خواهم گرفت چه دعائی کنمت بهتر از این چه دعایی کنمت بهتر از این خنده ات از ته دل, گریه ات از سر شوق, روزگارت همه شاد, سفره ات رنگارنگ, و تنی سالم وشاد که بخندی همه عمر.
آرزوی خوشبختی و آرامش یاد بگیریم راحت بگیریم و از زندگی لـــذّت ببریم ؛ خودرا رها کنید و به اشتباهات خود بخندید. زندگی ارزش غصه خوردن برای اشتباهات گذشته را ندارد. به یک لبخند ، یک بوسه ، یک نگاه از روی عشق ایمان داشته باشید. جدی بگیرید چیزهاي ساده را برای خوشبختی و آرامش »
درگز هرمزگان در فاصله 95 کیلومتری از شمال شهر بندرعباس قرار دارد که این روستا از شمال گنبد نمکی تا جنوب شرقی گنبد نمکی امتداد دارد. در قسمت شمال غربی این گنبد روستای خرسین واقع شده و همچنین در جنوب این گنبد روستای چاکل قرار گرفته است. این گنبد نمکی از بالای نقشه گوگل مپ، دایره ای شکل بوده و از نوع گنبدهاي نمکی متقارن می باشد همچنین شکل این گنبد از نمای بالا، شبیه سر یک انسان بوده که بیشتر شباهت به سر یک زن یا به تعبیری بگوییم مادر می باشد . در
خواب خوب و مناسب تاثیر قابل ملاحظه ای در کاهش اضطراب، افزایش تمرکز و بهبود فراگیری دارد. نکته بسیار مهم، شب قبل از امتحان است. برای اینکه فرد در روز امتحان از تمرکز، شادابی و انرژی بیشتری بهره مند شود، لازم است شب قبل از امتحان خواب کافی داشته باشد، به همین دلیل برای داشتن خواب خوب به همراه آرامش، بهتر است قبل از خواب یک لیوان شیر بنوشید، زیرا نوشیدن شیر تا حد قابل توجهی آرامش فرد را تامین می کند و باعث ایجاد آرامش در فرد می شود و واضح است که و
ما فرزندان لذت و آرامشیم؛ لذتی مکرر و آرامشی دائم، همیشه نهايت آرزوی ما بوده است آرزویی که علا رغم خوب بودن ، درست بودن و نیاز بودنش ، به سبب عدم تسلط و تفکر درست، عده زیادی را به خود خواهی ها و خود کامگی هايی کشانده که بخش بسیار زیادی از عدم آرامش مردم امروز مرهون جنایات هاي آن خودخواهان است! جدا از این بحث اگر بخواهیم آرامش را در یک راحتی خلاصه کنیم و یا لذت را در یک کار تمرکز دهیم فقط خودمان را خسته کرده ایم.
رفتن به موزه ها، پارک ها و امامزاده هاف مساجد و زیارتگاه ها می توانند باعث ایجاد آرامش در این دنیای پر از استرس شوند. مثلاً ممکن است یک فرد بتواند با رفتن مرتب به مسجد و خواندن نماز جماعت در آنجا، استرس هاي روزمره خود را دور کند و آرامش عجیبی پیدا کند. طی یک بررسی معلوم شد کمک به دیگران باعث تقویت شادی، احساس رضایتمندی از زندگی، اعتماد به نفس، سلامت جسمی و کاهش افسردگی می شود
روز به طلوع زيباي خورشیدش مینازد،شب به درخشندگی ماه وستاره هايش.کوه به ایستادگی ومقاومتش مینازد،دریا به آرامش ورقص موجهايش.جنگل به سرسبزی وعظمتش مینازد،کویر به شنهاي داغ وغروب غم انگیزش.اما من.نه آسمانم نه کوهم نه جنگل ونه دریا نه کویر.من انسانم،انسانی که چشم انتظار نگاه مهربان (یوسف زهراست)من هم به چشم انتظاریهايم مینازم،به اینکه روزی تو خواهی آمد وبه غمهايم پایانی شادمی دهی.به تو مینازم ای مهربان امام،ای عزیزترین گم شده،ای
به نام قدرت مطلق اللههر که هستید و هر کجا زندگی می‌کنید آرامش را به زندگی خود دعوت کنید و آن را در ذهن خود جایگزین سازید. اگر کلام و رفتار شما قرین آرامش باشد، بدون شک این ویژگی به دنیای اطراف شما نیز سرایت خواهد کرد.
ما معمولا بعد از یک روز کاری به خانه می رویم. جایی که می تواند، معدن آرامش باشد و انرژی از بین رفته ما را بازیابی کند. یکی از کارهايی که در منزل می توانیم انجام دهیم تا آرامش بیشتری داشته باشیم، توجه به طراحی دکوراسیون داخلی منزل است. دکوراسیون داخلی منزل به شما کمک می کند که آرامش بیشتری را از خانه دریافت کنید.
از حالت برایم بگو که در چه حالی؟ چهل روز نبودنت پیش ما به تو خوش می گذرد؟ تو پیش مردم ک نیستی، اما پیش خدایت هستی. این آرامش را خیلی وقت بود که نیاز داشتی؛ آرامشی که هیچکس و هیچ دشمنی نتواند آن را به هم بریزد. پیش خدایت در آرامش باش حاج قاسم.
یاد خدا اولین و بهترین و راحت ترین راه رسیدن به آرامش و شادی یاد خداوند است. همانگونه که انسان در کودکی در برابر هر عامل ایجاد ترس و اضطراب به یک بزرگتر مثل والدین پناه میبرد در بزرگسالی هم پناه بردن به یک وجود بزرگ و مطلق مثل خدا باعث آرامش کامل او میشود. (( الا به ذکر الله تطمئن القلوب )) بپذیریم که اوست که مارا آفریده و اوست که هر لحظه هوای مارا دارد. در هر کاری زیاده روی یا کم کاری ایجاد نقص و خلا میکند.
می‌گذرد و به زمان مقرر پایان پروژه‌هاي کاریتان می‌رسید، آنچه می‌خواهید، رهايی از این استرس و نگرانی و رسیدن به آرامش تا انتهاي کار است. حتماً می‌گویید چه کسی زمان دارد تا رژیم غذایی سالمی را رعایت کند؟ اما هنگامی که سطح استرس افزایش می‌یابد، آنچه می‌خورید ممکن است به رسیدن شما به آرامش کمک کند و از میزان تنش کم کند. همچنین برخی غذاها قادرند سطح قند خون را ثبات بخشیده یا حتی بهتر از آن، بر ثبات میزان آرامش نیز کمک کند.
امروزه و با گسترش شهرنشینی، شهروندان با پدیده هاي نامطلوب بی شماری مواجه هستند. آلودگی هوا، ترافیک، استرس، آلودگی صوتی و . عواملی هستند که شهروندان کلان شهرها هر روز با آن دست و پنجه نرم می کنند. نتیجه اینکه با تنی خسته و ذهنی آزرده به خانه که مأمن و محل آرامش است، می رسند. حال خانه ای سرد و تاریک و خاموش، که نه تنها مایه ی امنیت و آرامش خاطر نیست، بلکه بار روانی منفی دیگری به تن و ذهن خسته می افزاید، در انتظار آنهاست.
نمیدانم اگر پرنسای آسمانی نبود، من و پروين باز کجا و کدام روز در این دنیا؛ سرنوشت‌مان به‌هم گره می‌خورد؟!فرشته‌ی عمو در روزهاي نخست تولدش به بهشت پرکشید و انگار زمینی نبود؛ اما مسبب این آشنایی و اتفاق قشنگ عاشقانه شد.عکس راتین و پروين در بهار ۱۳۹۸
بسم الله الرحمن الرحیم نکات روان شناسی و روان شناختی در قرآن "یاد خدا، آرام بخش دلهاست؛"( رعد/۲۸ ) : نکته1: بر خلاف اینکه همه بدنبال جمع آوری مال و اموال پرداخته تا به آرامش برسند؛ بلکه به آسایش میرسند اما به آرامش نه؛ آرامش فقط با ارتباط با خداوند میسر میباشد. "دکتر حسن حیدری نراقی" (19/01/1399) نکته 2: با توجه به درصد بالایی از مراجعین به روان شناسان که با گفتگو و تخلیه هیجانی خود، حال بهتری پیدا میکنند، یا بعضاً گوش شنوایی برای حرف زدن پیدا نمیکنند،
هی یک نفر اینجا درمیان شما میدهد بوی مهر و محبتکسی که آرام می پرسد سلام بوی عشق میدهد تنتهی دختر متکبر و مغرور عاشقی هاي بی رخصتتنها یک واژه ات بس بود تا سلام بسوزه در آتشتهی دختر عاشق کوهستان آهوی زيباي تیزپای مستبدان که تو را ربوده ام از اندیشه و تخیل هرآنچه هستهی دختر عاشق انار و ابر و برف و باران و دشتبدان که محصول آرامش جهان آغوش زيباي زنستهی دختر بی باک و جسور شعر و غزل و هرآنچه هستبدا
مست و هشیار (پروين اعتصامی) محتسب، مستی به ره دید و گریبانش گرفت مست گفت ای دوست، این پیراهن است، افسار نیست گفت: مستی، زان سبب افتان و خیزان میروی گفت: جرم راه رفتن نیست، ره هموار نیست گفت: می باید تو را تا خانه‌ی قاضی برم گفت: رو صبح آی، قاضی نیمه‌شب بیدار نیست گفت: نزدیک است والی را سرای، آنجا شویم گفت: والی از کجا در خانه‌ی خمار نیست گفت: تا داروغه را گوئیم، در مسجد بخواب گفت: مسجد خوابگاه مردم بدکار نیست گفت: دیناری بده پنهان و خود را وارهان
من فردا صبح عازمم و جالبه كه مصادف شده با اول ژانویه.امیدوارم سال جدید پر باشه از شادی و آرامش و موفقیتهاي بزرگ در كنار خانواده هاتون.پارسال این موقع ایران نبودم و توی فستیوال موسیقی پاتایا اخرین لحظات سال ٢٠١٨رو در كنار همسرم جشن گرفتم.و امسال كنار سواحل زيباي خلیج فارس این شروع تازه رو جشن خواهم گرفت.امیدوارم همتون در كنار كسی كه دوسش دارید وجایی كه آرزوش رودارید این اتفاق زیبا رو جشن بگیرید
جملات زيباي رهاناز عزیزم جملات زيباي تارا عزیز جملات زيباي شراره عزیز جملات زيباي گلسا عزیز جملات زيباي زینب عزیز جملات زيباي زکیه عزیز جملات زيباي رعنا گلی عزیز جملات زيباي سحر عزیز جملات زيباي لیلی عزیز جملات زيباي N@f@s عزیز جملات زيباي صبوری عزیز جملات زيباي طوطی تنها جملات زيباي صبور عزیز جملات زيباي راز عزیز دلنوشته هاي ذبیح الله محمدی دلنوشته هاي حنانه عزیز جملات زیبا از پویا عزیز دلنوشته هاي شیما عزیز جملات زیبا از ๑۩۞۩ راز صبح ۩۞
درباره این سایت